ESSEN · 09. Oktober 2019
Heute bekommt Ihr von mir ein paar Buchtipps für eine gesunde Ernährung in der Stillzeit! Denn zu kaum einer anderen Zeit ist es wichtiger, sich gut und ausgewogen zu ernähren. Doch wie soll man zwischen akuter Übermüdung, Heißhungerattaken und dem Babyblues noch ein Fenster fürs Kochen übrig haben?
Wie ich finde sind diese Bücher eine gute Möglichkeit, sich schnell etwas gesundes zu zaubern und noch Zeit fürs Baby zu finden..
ESSEN · 06. September 2018
Wie kann man einen Herbstnachmittag mehr genießen, als zuhause mit einem Tee und einer Portion Apfel-Crumble zu sitzen? Wenn ich viele Äpfel übrig habe, ist der Crumble eine tolle Möglichkeit, sie zu verarbeiten. Und on top: dieser Crumble ist so gesund, dass auch Kleinkinder ohne Probleme probieren können. Das Rezept ist nämlich ohne Mehl und Zucker...
MAMALEBEN · 27. Juni 2018
Kurz vor dem Urlaub ist es an der Zeit, noch etwas für den Körper zu tun! Ich zeige Euch die 5 besten Fitnessprogramme, die Ihr bequem mit Kind von zuhause aus starten könnt...
ESSEN · 08. März 2018
Noch nie war es so einfach, den Kleinen ein paar Vitamine einzuflößen. Wir zeigen Euch drei Rezepte, die bei uns immer gehen...
ESSEN · 17. Februar 2018
Wir lieben das Kochbuch Deliciously Ella von Ella Woodward. Heute zeigen wir Euch unser Lieblingsrezept für gesunde und vor allem schnelle Schoko-Chia-Cookies...
ESSEN · 03. Februar 2018
Die vegetarische Küche gehört zur gesündesten und hippsten überhaupt. Dass sie gar nicht eintönig und geschmacksneutral ist, zeigt uns die Küchenkönigin Anna Jones in ihrem neuzen Kochbuch. Ich stelle Euch mein Lieblingsrezept vor...
ESSEN · 17. September 2017
Auf der Suche nach kleinen gesunden Snacks habe ich etwas experimentiert - herausgekommen ist dieses leckere Rezept...